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莳心工作室开展“润心赋能,意义共育”心理健康教育系列讲座第六讲

作者:文/食品与生物工程学院 图/食品与生物工程学院 审/李艳  发布时间:2026-05-15  阅读次数:

为帮助同学们认识大学阶段个人核心目标、激发内在动力,引导大家在探索中建构属于自己的生命坐标,5月14日晚上19:00-20:30,校党委学生工作部(处)莳心工作室在翡翠湖校区4号楼学生社区沙龙空间,开展“润心赋能,意义共育”心理健康教育系列讲座第六讲《开启大学主线任务——在探索中构建你的生命坐标》。本次讲座由汽车与交通工程学院辅导员地力胡马尔主讲,20余名学生参与本次活动。

讲座伊始,地力胡马尔以大学生日常生活中的真实案例切入,生动呈现同学们在学业、社交、未来规划等方面常见的迷茫与困惑,引发在场学生的强烈共鸣。随后,她围绕大学阶段的目标感与意义感展开系统讲解,引导大家从“被动完成任务”转向“主动设计人生”,帮助同学们厘清大学并非单一赛道的竞赛,而是一场多元探索的旅程。

在核心环节中,地力胡马尔带领学生深度思考个人“绿灯目标”——那些真正让自己心动、愿意主动投入且富有内在价值的方向。同学们通过小组讨论与自我追问,逐步区分“短期任务”与“长期使命”,并尝试将抽象的理想转化为可操作的计划。最后,每位同学动手制作了属于自己的“大学成长坐标图”,在坐标系中标记出关键节点与发展路径,初步形成了个人成长的清晰蓝图。讲座现场氛围轻松而专注,同学们积极分享、认真绘制,在思考中逐渐明晰方向,在交流中彼此启发。

本次讲座遵循“案例引入—目标澄清—意义建构—工具落地”的递进逻辑,帮助同学们用更具主动性和建构性的视角审视大学生活,为大家科学规划大学时光、培育内在动力、赋能生命成长提供了有力支撑。

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