2021年4月7日晚7：00，食品与生物工程学院举办“走向职场、走向未来”专场讲座第八讲之《认识自己，成就自己——大学生职业心理准备与心理调适》，本次讲座由学院党委副书记兼纪委书记李艳老师主讲，18级辅导员刘晶晶老师主持，18级全体学生参加。

        李艳首先介绍了学院2017级就业情况，呈现了目前18级同学职业发展的心理困惑。接着，李老师分析了大学生职业发展中的心理问题，结合具体案例，介绍了引起毕业生焦虑和恐惧的各方面因素，引导同学们接受现实，脚踏实地，积极主动，提升能力，处理好行业、专业与家庭的关系；并对如何选择就业和考研、考研是否应该跨学校、跨专业、职业规划的步骤等进行了具体的阐述。随后，李老师介绍了大学生职业发展的心理调试方法，引导同学们清楚认识自己，了解自己的职业发展需求、兴趣、考研动机、目标等，主动拓展职业发展竞争力、充分发挥社会资本及心理资本的积极作用等。最后，李老师解答了同学们的问题。

        此次讲座使同学们进一步了解了自己的职业发展心理需求，有助于同学们选择恰当的发展目标，为今后的学习生活以及未来发展打下良好基础。

食品与生物工程学院

2021年4月7日

文/王露霏 图/王露霏 审核/李艳 刘晶晶