为进一步增强大学生生命意义感,提升积极心理品质,4月20日下午,由食品与生物工程学院、莳心工作室主办的“心间‘绿’动,园艺育心”第三期大学生积极心理品质培养训练营第一次团体辅导活动,于翡翠湖校区2号学生社区沙龙空间顺利举办。食品与生物工程学院2024级辅导员栗瑞杰,研究生辅导员王哲贤,第三期大学生积极心理品质培养训练营17名营员参加本次活动。
活动伊始,王哲贤介绍了本期训练营的活动方案,并带领同学们学习花种播种的技巧,通过“做中学、学中悟”的方式帮助同学们建立与自然的深度联结,倡导同学们“爱自己、爱生活、爱生命”,培养积极健康向上的心态,在园艺种植和观察过程中,体悟生命的意义、探寻生命的价值。紧接着在栗瑞杰的引导下,同学们通过趣味游戏快速打破隔阂,随机组成的4个小组相继完成队长推选、口号制定等团队建设任务。来自江山合作社小组的李明同学分享道“每粒种子都蕴含着突破泥土的力量,这与青年突破困境的心理历程高度契合。”最后,栗瑞杰对本次活动进行总结,希望同学们在活动中体悟生命的意义,并在接下来的学习生活中保持积极健康的心态。本次团辅活动内容丰富,大家参与积极,现场气氛热烈。
“心间‘绿’动,园艺育心”是食品与生物工程学院开展心理健康教育实践活动重要途径,拟打造具有沉浸式体验、参与式教育的心理特色项目活动。训练营将围绕提升在校大学生的积极心理品质,开展植物种植、团体辅导、感悟分享、成果交流等系列活动,帮助同学们理解生命的意义,培养自信、乐观、坚韧等心理品质。
